请问怎样才能让jj变粗变长

      你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，你这个年纪，发育己经成熟了，不可能二次发育，想延长只有手术才行，希望我的回答能够对你有所帮忙！
      

      您好，根据您的描述，您，男，21岁，增加运动，每日运动到大汗淋漓。多食壮阳的食物如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等壮阳的食物。我国18到45岁健康男性阴茎勃起时的平均长度为6.6厘米。
      

      病情分析：
      你好，请问你为什么会有这种困扰呢？建议首先树立自信心。
      指导意见：
      建建议最好是去泌尿科检查一下，如果存在包皮过长的原因的话，可以对因治疗。手术治疗之后就可以得到改善。
      
      以上是对“请问怎样才能让jj变粗变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！