病情分析:
你好,根据你上面所描述的,考虑这种情况是有抑郁的情绪。
指导意见:
建议你目前需要多进行运动锻炼,改变一下自己的心情,才有内在的动力去面对生活
您好,你可能最近遇见了烦心烦的事,凡事都要想开。你要用感恩的眼光感恩别人。别人都好,这个世界才充满阳光,温暖。你自己更是优秀的。要学会自己欣赏自己。不随心的事可以找朋友倾诉。发泄一下自己内心的心情,心情就很舒畅。多出去运动,参加锻炼,可以出去旅游,放松心情。
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