强直的病是可以锻炼的么？

      你好，强直性脊柱炎需要进行适度锻炼，疼痛的话可以口服消炎镇痛药，不耐受的话也可以外涂扶他林，可以进行慢跑，太极，游泳瑜伽等。
      

      可以适当参加运动的，避免剧烈运动及长时间运动就好。运动可以防止肌肉萎缩，对关节功能恢复也有一定帮助的。可以局部使用活血化瘀的药物，疼痛明显可使用扶他林涂抹。
      

      你好，在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。
      强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。
      
      以上是对“强直的病是可以锻炼的么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！