健康咨询描述: 你好,我今年28岁,可能是因为坐办公室的缘故,很少活动,检查得了坐骨神经痛,想知道怎么治好?上海哪家医院好?
想得到怎样的帮助:上海哪里医院治疗坐骨神经痛比较好?
病情分析:
您好,坐骨神经痛的话,针灸或者是火针效果还是比较好的。建议您去上海的中医院针灸科进行治疗。
指导意见:
日常要那个多运动,避免久坐,然后晚上可以做一些小燕儿飞的运动,日常饮食的话多吃蔬菜,然后适度的粗粮,然后要适当吃一些干果,日常要适当的多晒太阳,规律的运动运动。避免熬夜喝酒。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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