今天上午突然觉得腰疼

      腰痛有很多原因可以引起，常见的原因就是腰椎病，像腰椎间盘突出，椎间孔狭窄，骨质增生以及占位性病变都可以导致。另外就是肾脏疾病，例如肾炎肾结石，还有就是腰肌劳损，建议去当地医院骨科去看一下，做个腰部的ct或者核磁以及双肾彩超，根据检查结果汇报再进行下一步治疗。
      

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，可能是腰肌劳损，和做的时间长，腰部肌肉紧张，有关系。
      指导意见：
      这种情况，可以做热敷按摩理疗，口服腰疼宁，避免剧烈活动，最好卧床休息。完全恢复以后可以多锻炼多走路。