病情分析:
你好!你具体是哪个部位发硬,按压时疼痛?建议你说清楚,才能给你合适的建议。
指导意见:
根据你的描述睡觉时喜欢压着手睡,如果没有手发麻、疼痛等不适症状,只要自己觉得舒服,就没必要纠结,而且睡着后睡姿不可能会一直不变。
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