白天上班大部分脑子空白

女 | 19岁 2018-10-20 01:53:29 2人回复来自

健康咨询描述：白天上班大部分脑子空白，感觉没有灵魂，晚上回到家准备睡觉总是心情莫名不好想哭的心情，脑子有什么都没有想，

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解伟福曲沃县东关社区康复指导站二级心理咨询师擅长: 婚姻家庭，亲子关系，厌学，高考减压，职场减压，人际帮助网友：16545称赞：3

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2018-10-20 02:01:15 我要投诉

你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，确实是这种情况，一个人如果没有理想和目标，整天就过得感到空虚的。所以你要通过读书和交流，你给我个人的修为树立自己的理想和目标，并为这个目标踏踏实实的一步步的努力前进。我的话就像你现在这个样子没有什么动力的。

2018-10-20 02:04 ask87814347qb 追问

看不到明天的希望的感觉，时不时就经常忘记上一秒的想的事情。我表面天天觉得我开开心心，心里和脑子里什么都没有感觉自己就是没有灵魂的壳，老是想一个人待着不去接触任何东西，老是想辞职离开现在待的地方。

2018-10-20 02:08医生回答：

如果觉得自己走不出来的话，就找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，帮助你理清你的思路，树立自己的目标，找出生命中的意义。当然也可以在这个平台的在线咨询栏目里搜索我的名字，希望能得到你更多的帮助

侯俊英双鸭山市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症帮助网友：9966称赞：5

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2018-10-20 02:07:10 我要投诉

你好，看起来忙碌一天后脑子没有什么想思考的，正好休息一下，能够正常上班足见你的自我调控能力很强。最近有什么事情发生？我是心理咨询师，如果你觉得需要可以下单找我咨询。