膝盖一个动作久了或者伸缩时

      你好，根据你的描述，目前存在膝关节疼痛，活动时明显，建议到医院行膝关节磁共振检查，明确是否有半月板损伤的情况，必要的行关节镜手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，膝盖骨长时间一个动作后出现疼痛，应该和确钙没有关系的。
      指导意见：
      这种情况考虑是一个膝部肌腱慢性损伤所致疼痛，建议给予非甾体类消炎药物进行治疗，减轻膝部活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况多考虑一般这种病情多可能由于平时过于劳累，积累性损伤受凉等引起的膝关节炎可能性
      指导意见：
      建议一般需要到医院进一步详细检查了解具体情况，针对性治疗，可以通过热敷按摩，拔罐改善病情
      
      以上是对“膝盖一个动作久了或者伸缩时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！