病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。腰腿疼是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力,缺钙和劳损也是诱因。你目前是脊柱小关节紊乱,可行针灸、牵引、手法正脊,治疗;要改变不良姿势,避免久坐久站,要多做操,多做拉伸运动。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。
感觉心脏隐疼而且辐射到周围
心脏疼痛,放射痛的位置,不是这样的。你要多练划船的动作。
好的,谢谢
这具体来说,是菱形肌劳损了,继续康复锻炼了。
你好,根据你的描述这个是正常现象,长时间不运动,猛然剧烈活动以后导致局部肌肉劳损,建议你可以去做热敷按摩处理。希望可以帮到你,有问题可以继续追问,谢谢。
为什么我会感觉到心脏周围会隐疼
你好,这个情况对疼痛的定位不是特别的准确,建议要做胸部ct,心电图检查。
你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况,应该是剧烈活动导致的腰背部的肌肉劳损。这种情况应该没有太大问题,最近注意休息。三天后可以进行局部热敷,尽量不要受凉。
以上是对“不怎么做剧烈运动,昨天做了剧烈运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可是我只是骑车而已啊,骑了10分钟
那也有可能与受凉劳累等因素有关。
我下巴感到辐射疼什么造成的
下巴疼与这个无关。
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