健康咨询描述: 本人2型糖尿病20年,今晚餐前测7.8.餐后走了约2公里回家,两小时测4.7.没吃降糖药。又过1小时测5.8.为什么这么不稳定?
病情分析:
你好,根据您的描述,血糖出现变化,是体内糖原分解自我调整的过程。
指导意见:
这是很正常的表现,运动后由于机体消耗量比较大,消耗了大量糖分的,导致血糖降低,而机体通过自我调节分解糖原,血糖再次上升。
本身血糖就不稳定。要受精神因素,饮食运动的影响。每小时每分钟的血糖都是不固定的。如有糖尿病要监测餐前,餐后睡前。如果这段时间血糖都在正常范围内就可以。平时一定要预防低血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线