打扰了，我平时小便频率就很多

      病情分析：
      而两个小时上一次厕所啊，这个频率不高啊，放松一下。不要紧张。
      指导意见：
      啊平时就多喝水啊，放松下压力啊。检测好，这个血压了。然后监控好，哦，对这个血糖也监控一下。

      可以到泌尿外科看一下有没有泌尿系统的异常。如果真没有什么异常，那可能是心因性的，精神性尿频。那样情况下可以到相应的专科咨询一下。
      

      像你描述的，如果上火就尿频的很厉害，这种情况首先要考虑的是存在一定程度的泌尿系感染的问题。平时就尿频的话，从中医角度首先要注意肾阳虚的可能性比较大，另外还有盆底功能不全的问题，就是盆底的肌肉和韧带松弛。这种情况在妇婴医院或者妇幼保健院，有专门的治疗手段，可以尝试做一下盆底的功能治疗。建议还要到医院，至少常规验尿查一下。要排除一下泌尿系感染。
      以上是对“打扰了，我平时小便频率就很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！