敏感的人为什么总是易激动
保密 | 16岁 2018-10-21 14:38:32
3人回复
来自三亚市
健康咨询描述： 敏感的人为什么总是易激动？该怎么避免激动？因为敏感给自己带来的太多麻烦要怎么去净化？
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医生回复区
2018-10-21 14:41:55 我要投诉
病情分析：
你好，敏感的人，想事情太多，容易误会别人，所以容易激动，紧张焦虑。
指导意见：
主要是避免太关注其他人对自己的看法，避免胡思乱想，适当运动，旅游，散心。保持心情平静愉快，可以对缓解症状有积极作用
2018-10-21 14:46
ask87564014s1
追问
敏感带来的麻烦太多了，不想要了，怎样去除敏感呢？
2018-10-21 15:33医生回答：
您还有哪些敏感，对人和事敏感，应当加强心理调理，必要时可以心理疏导
2018-10-21 16:51
ask87564014s1
追问
对人，事，交通很敏感，能悟透人生，
2018-10-21 16:56医生回答：
这样情况可以到正规公立医院精神心理科进一步心理疏导，减轻对人和事的敏感，转移注意力
2018-10-21 14:44:19 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种症状多考虑气血不足引起，不排除其他原因引起。
指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服益气养血口服液，养血安神片观察，始终建议您及时到医院进一步检查治疗，祝您健康。
2018-10-21 14:47
ask87564014s1
追问
敏感带来的麻烦太多了，不想要了，怎样去除敏感呢？
2018-10-21 14:48医生回答：
您好，建议您平时多做户外活动，保持心情舒畅，多做深呼吸，做其他的事情分散注意力。
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