本人女，27岁，有一个小孩4岁

女 | 27岁 2018-10-21 16:04:19 2人回复来自

健康咨询描述：本人女，27岁，有一个小孩4岁，目前正在备孕二胎，最近不知道怎么了头发掉的特别严重，睡一觉起来床上，枕头上全部都是，梳头发洗头发那就不用说。一把一把的掉！这是怎么回事儿呀！

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2018-10-21 16:05:21 我要投诉

你好，这种情况要注意休息，不要过度的熬夜，不要劳累上火，保持头部的清洁卫生，经常的用温水清洗头发，避免辛辣刺激的，肥腻的食物。

2018-10-21 16:08 ask87839153s4 追问

没有熬夜，上火东西也没敢吃，头发是干性的，就最近真的让我很苦恼

2018-10-21 16:15医生回答：

可以到医院检查微量元素，看看。

2018-10-22 08:04 ask87839153s4 追问

好的，谢谢，谢谢?，非常感谢您的回复，你说的我会注意一下，另外我也会去医院查查微量元素

2018-10-23 06:23医生回答：

不用谢，应该的。

吴莲波松原市中心医院副主任药师擅长: 慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、寻常帮助网友：25413称赞：1

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2018-10-21 16:09:36 我要投诉

一般脱发和肾虚有直接关系，临床上建议你可以抽血化验一下，在日常生活中建议您多吃一些牛羊肉豆类等食物，有助于补肾和头发的功效，避免吃生冷刺激性食物。