健康咨询描述: 十年前有没工作抑郁过开个小店好了,前年为了份工作看了两个医生诊断为焦虑症另个说强迫症吃了些药并认识了以为好人的人,学跳舞不知不觉好了。今年交个男友,他子女刚认可,那两天下雨闲下来,一下子情绪低落了,自己很着急,想发展下去,不想让他发现我有过这种病,他来我家我特想隐瞒情况,造成了他进我家门我就紧张。以后就他一进门就不自然。我想发展下去为此苦恼特想改变这不自然的状态。结果却成了好几个人进门都不自然。后来他带我外出我也紧张。现和好朋友外出也紧张。现在在家就多想的头痛,外出紧张的头痛不知怎么办,造成恶性循环。家人也情绪不好,又内疚想的越来越多
您好!据您所述的情况在有过很多经历而即将面临人生的选择时,肯定愿意把自己更好的一面展现出来。但不排除复发神经症。建议您结交正能量群体及必要时面诊精神治疗科或进行专业的心理疏导!
你好,即便是既往患过抑郁症以及焦虑症,这都是常见的神经症,并非是不治之症,经过积极治疗会达到临床痊愈。现在见到人之所以出现紧张等情绪考虑是与你的心理状态有关系,越是在意越感觉紧张。你需要去精神心理科就诊,给予心理治疗为好。
看了你详细的描述,我觉得你的紧张是可以理解的,不过也没必要太在意,之前也有过这样的情绪困惑,都能通过适当的方式调整过来,这次同样也没那麽严重,可能是你太想获得这份感情融入新的家庭了,怕对方知道真情后失去这个机会,才导致自己情绪紧张,焦虑不安的。这从另一方面来说,也表现出你对这份感情的珍惜和重视。建议你做好当下的自己,多想想之前几次自己是怎么摆脱困境,走出抑郁和焦虑的,凭你的聪明才智,一定能转危为安的。其次,也可以找心理咨询师做专业的心理咨询,疏导并缓解你目前的紧张情绪,让你轻松的步入理想的生活状态。但愿能帮到你!
以上是对“十年前有没工作抑郁过开个小店好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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