健康咨询描述: 我家孩子9岁80斤想补钙,今天买一瓶钙镁咀嚼片汤臣倍健的,不知道有镁好吗不多了有什么好处和坏处想问问大夫您
你好,宝宝九岁了,80斤,想补钙,不知道有没有查过微量元素,钙是不是偏低,如果不偏低的话,应该不需要补充的,建议多吃含钙多的食物,如牛奶,豆制品,骨头汤,虾等等,另外多参加户外活动,多晒太阳。
病情分析:
根据你的描述,如果宝宝补钙可以吃钙镁咀嚼片的。这个汤臣倍健的牌子挺好的。平时让宝宝多吃些鱼虾,鸡蛋,牛奶等多晒太阳。
指导意见:
注意休息,不要过度劳累,注意营养,合理膳食,多吃些有营养的食物,多吃些蔬菜和水果,忌食辛辣的刺激性的食物。
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