一开始腹胀左侧下方小腹有时疼

      你好，根据你的描述，目前存在左下腹及腹股沟，外阴疼痛的情况，并且与生理周期有关，盆腔存在积液，考虑盆腔炎症的情况，建议到妇科就诊，明确炎症的原因。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。骨质增生是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。你目前考虑有盆腔炎，也有腰椎间盘突出，可行针灸、牵引、手法正脊，治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。