睡觉困难，睡觉时要睡着了头难受必须做起来一会在睡

男 | 54岁 2018-10-22 07:08:09 3人回复来自天津市

健康咨询描述：睡觉困难，睡觉时要睡着了头难受必须做起来一会在睡，腥来心难受，

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马朝霞孝义市人民医院副主任医师擅长: 支原体肺炎,支气管肺炎,婴儿腹泻,新生儿黄疸,早产帮助网友：31235称赞：6

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2018-10-22 07:15:14 我要投诉

这种情况可能是精神紧张，压力过大或者是内分泌失调的表现。平常一点要注意休息，加强锻炼，增强体质，绝对不要熬夜，不要抽烟喝酒。可以口服在六味地黄丸。晚上睡觉前不要吃的过饱，一定要放松心情。慢慢调理一段时间就会好的。

高艳秋河北长芦大清河盐化集团有限公司医院主管护师擅长: 小儿感冒，发热，水痘，腹泻，消化不良帮助网友：26002称赞：21

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2018-10-22 07:11:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，头难受最好测量一下血压，看看血压是否正常。
      指导意见：
      入睡困难可以服用甜梦胶囊，严重的话可以适当服用安定，睡前不喝咖啡，浓茶等兴奋性饮品，睡前用温水泡泡脚。

柳彤医师擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等帮助网友：105979称赞：12639

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2018-10-22 07:12:04 我要投诉

      病情分析：
      像你这个情况考虑是有点儿神经衰弱，建议吃点七叶神安丸，谷维素和维生素b1看看。
      指导意见：
      期间要注意休息，避免熬夜，不吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，适当运动，如散步，做体操，打太极拳等。
      以上是对“睡觉困难，睡觉时要睡着了头难受必须做起来一会在睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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