因跑步而运动量大导致脑供血不足怎么办

      你好，跑步后感到头晕，建议你不要立即坐下来休息，这样可能会导致头晕的症状加重，最好是能进行一些放松身体的运动如拉伸一些身体，或者是去散步几分钟，这样能帮助身体平静下来，缓解体内供氧不足导致的头晕。平时注意经常参加锻炼，增强体质，运动要循序渐进。
      

      你好！跑步不会造成脑供血不足，建议你去医院查明原因后积极对症治疗，可服用复方丹参片，养血清脑颗粒改善症状，保证充足的睡眠，避免劳累，可适当减少跑步量，症状改善后再正常运动。
      

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，这些症状应该去医院检查一下。
      指导意见：
      你现在的年龄，不应该出现脑供血不足，如果运动量不是太大，应该去医院检查一下。
      
      以上是对“因跑步而运动量大导致脑供血不足怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。应到医院就诊检查心电图看看
      指导意见：
      建议你这种情况应到医院就诊检查心电图测血压，排除高血压和心脏疾病后。比较放心，平常要养成多运动，的良好习惯。就不会出现跑步后不适现象。