你好,根据你叙述情况重点考虑肾虚,建议保证充足睡眠和睡眠质量,均衡营养补充各种维生素,节制性欲,多参加体育锻炼,增强体质。多吃壮阳食物,羊肉,喝枸杞子水,生韭菜等,可逐渐好转。
病情分析:
你好,像你这种情况的话,那是典型的肾阳虚的情况引起的,亲,的注意调理的,
指导意见:
建议你首先的结合中医药调理试试的,主要是金贵肾气丸等,请问平时是否有手淫的情况呢,
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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