2个月前崴脚，没事了就开始训练
男 | 17岁 悬赏2个健康币
2018-10-22 13:14:59
2人回复
来自
健康咨询描述： 2个月前崴脚，没事了就开始训练，脚底板内侧一直肿，脚面大拇指的筋也会疼
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
2018-10-22 14:53:03 我要投诉
你好，看了你说的这种情况和描述的症状也看了你发过来的图片，就是崴脚后引起的局部软组织损伤造成的疼痛，建议你这段时间要避免剧烈的活动，可以适当的运动，慢慢的增加运动量，
2018-10-22 22:25
ask8785366628
追问
要休息多长时间
2018-10-23 11:51医生回答：
一般都是4周
2018-10-22 14:23:24 我要投诉
病情分析：
根据症状患者应该是软组织损伤，为过度劳累，久病导致气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此脚部疼痛
指导意见：
建议给以活血化瘀止痛药物活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并建议低盐低脂饮食，避风寒。
2018-10-22 22:25
ask8785366628
追问
可以慢跑吗，要休息多长时间
2018-10-23 06:27医生回答：
可以慢跑，但是不要过度劳累，并建议低盐低脂饮食
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
