病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况要饮食搭配结构合理,多进行体育锻炼。
指导意见:
平时忌吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,增加抵抗力,保持心情舒畅,保持充足的睡眠。
病情分析:
您好,流产后原因饮食加强营养,活动减少,体重有增加属于正常现象。
指导意见:
您好,流产后体重增加,满月后注意饮食调整,加强锻炼,体重会逐渐恢复正常范围。
病情分析:
您好:根据您所描述的情况来看。流产后的饮食肯定是少量多餐,加强营养的,活动量又小。所以会胖。
指导意见:
建议:流产后一个月,子宫及附件已经恢复差不多。可以减少太多的饮食。加强适量的运动。
以上是对“我流产一个月了,然后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你想减掉这十几斤需要制定一个运动计划和合理的食谱。
指导意见:
建议您每天坚持运动2个小时,然后早饭、午饭按时按量吃,晚饭就吃水果和喝奶,坚持一个月看看能瘦几斤。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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