每天站着上12小时班脚后跟中心非常的疼昨天开始疼的

      这种情况考虑为长时间站立引起，足底筋膜炎症，产生疼痛症状。建议休息，减少负重活动，做跟腱牵拉运动。也可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环。长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科进一步治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况一脚后跟疼，是由于长时间站立所致。
      指导意见：
      你好，基于你的情况，要想改善脚后跟疼痛情况，应该变换工作，只有不长时间站立，脚后跟就不会痛了。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，长时间久站有可能导致足底韧带筋膜慢性损伤，考虑足底筋膜炎可能。
      指导意见：
      建议您平时避免久站，多穿软一点的鞋。可以口服非甾体类抗炎药物减轻疼痛。平时可以做理疗和按摩促进康复。
      以上是对“每天站着上12小时班脚后跟中心非常的疼昨天开始疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，主要是由于长时间持续站立或是足跟骨刺引起的症状，建议需要去医院做个检查，及时缓解目前的情况。平时要尽量久站一段时间后适当的坐下休息，身体是自己的，要多加注意！祝你健康！