腹部肉多，涨的，像怀孕了

      腹部肉多和平常坐位比较多是有关系的。一方面坚持运动，另一方面需要饮食上注意。你可以平躺到床上，两个腿平平的抬高，每天晚上睡觉前坚持30分钟，坚持一个月，你可以看看你腹部的肉会逐渐减少的。
      

      病情分析：
      你好你有停经史吗，建议排出怀孕再减肥，排出怀孕后，可以控制饮食，适当运动，坚持一段时间
      指导意见：
      建议：排出怀孕，不要过度运动和节食，科学营养搭配饮食，有计划的运动，做有氧运动
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥要持之以恒，慢慢就减下去了
      指导意见：
      建议注意劳逸结合，注意不熬夜，多吃新鲜食物，少吃甜的食物，平时多运动。
      
      以上是对“腹部肉多，涨的，像怀孕了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有可能与你的体型有关系，管住自己的嘴，只要身体健康就可以了
      指导意见：
      建议你平时放松心情，多加强体育锻炼，多吃些新鲜水果蔬菜，营养要均衡搭配
      

      你好，目前根据你描述的情况，腹部肉多有赘肉，考虑是平时跟饮食有一定的关系，你平时饮食要清淡一些，不要吃一些过多油腻的食物，平时要多吃一些蔬菜水果，经常配合做一些运动，慢慢情况会有改善。