健康咨询描述: 经常会头痛,平时没什么事,一到要用脑的时候就头痛,还经常注意力集中不了,情绪不好时也会引起头痛,头痛的时候脑子里会一片空白,记忆力也很差,要怎么调养比较好,针灸有用吗?
根据你的描述,导致这种情况的原因很多,如疾病影响、精神压力过大、过于疲劳等。建议你先去医院的神经内科进行详细检查,看是否存在器质性病变,根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持良好的心态,避免过于疲劳,也可自己做一些放松训练来调整自己的状态。
经常头疼确实是一件伤神的事,如果不进行专业检查诊断治疗,这会是一件一直纠缠人的事,建议你首先去医院做躯体检查看看是否有躯体症状问题,另外就是要劳逸结合不要太过于疲劳。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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