健康咨询描述: 最近眼睛到了晚上看东西就特别模糊,但是白天看东西都好好的我应该做些什么来保护我的视力
指导意见:
晚上视物模糊建议到医院进行验光检查排除眼睛屈光不正的情况,平时注意休息,适度用眼,看书写字有适当的灯光照明,不要躺着趴着或者歪着看书看手机,更不要关灯后看手机,手机屏幕不要太亮,对眼睛不好,近距离用眼四十到五十分钟左右,闭眼休息或者远处眺望十分钟,缓解眼疲劳。
最近要上课得放假才能去医院,您可以跟我说说去测一次的费用吗另外,我在学校应该做些什么才能提高视力
一般验光检查和眼底检查大概一百块左右,各地可能有所不同,最近注意休息,充足睡眠,适度用眼,少看手机电脑,可以做一做眼保健操。
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