健康咨询描述: 股四头肌肌腱修补已经45天,现在已经能直抬腿。拄拐走路有一周时间。弯腿现在到40度,膝关节肿胀,大腿肌肉萎缩。是正常现象吗?有什么办法快速弯腿?
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是股四头肌断裂术后,目前术后四十天,建议加强锻炼,慢慢恢复,可以屈伸锻炼,一般三个月左右恢复正常,
嗯,我42天开始锻炼的,现在4天锻炼能弯40度,到感觉很难,膝关节像是胶水黏住了,阻力很大肿胀,我的主刀医生说10周以内必须要弯到90度。我这能直抬腿了,股四头肌肌腱那摸上去也很饱满,是不是说明肌腱已经接好了?下一步只要能弯到120度,肌肉恢复了,就算康复了?
是的,看看是黏连,建议加强锻炼
具体怎么锻炼弯曲度?我现在大腿肌肉也萎缩的。怎么练肌肉?
屈伸锻炼,建议去医院康复科锻炼比较好!
噢,谢谢马主任,一般多久能恢复?
一般三个月到四个月左右恢复正常
病情分析:
你的这种情况是膝关节损伤以后造成的创伤性关节炎和废用性的肌肉萎缩。
指导意见:
这种情况可以做膝关节局部的物理治疗,并且配合下肢的康复功能锻炼,促进恢复。
一般多久能弯到正常?弯到正常后,膝盖能消肿吗?如何锻炼康复
首先要让膝关节局部的肿胀彻底消退,然后再进行康复功能锻炼。一般要恢复正常,大概需要三个月到半年的时间。
消肿后才能练啊,我的主刀医生让我在10周之内弯曲到90度以上的。
如果肿胀不消退,过早的训练有可能造成肿胀的进一步加重。
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