病情分析:
根据您的叙述,您的情况考虑是由于不良的习惯导致脱发的问题。只要以后注意,应该是可以恢复正常的。
指导意见:
请不要再拔头发扯头发了。养成良好的生活习惯。保持心情舒畅,三天到七天洗一次头发。加强体育运动锻炼,劳逸结合。
一般来说,脱发会逐渐形成斑秃,从中医上讲,是由于精血不足,血虚受风所致。建议你平时养成良好的生活和作息习惯,不要熬夜,减轻工作和学习中的压力。平时生活中可以多吃黑芝麻和核桃之类的。如果症状比较明显的话,可以口服中成药,养血生发胶囊和斑秃丸。这个疾病需要较长时间的治疗,才会有满意的疗效。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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