我有焦虑症，主要是躯体

      你好，很高兴为你服务！建议吃药的同时下，要对情绪进行调整改变对事物的看法，多运动，做心理疏导等方式;药量逐渐的减，例如一粒到半粒一直到不吃药。
      

      病情分析：
      如果停药焦虑会反复，可以调用其他没有体重增加副作用的药物。
      指导意见：
      焦虑是一个普遍性的时代性问题，你试着贴近自己的焦虑，放下对焦虑的否定和批判，贴着内心的不安和痛苦。同时也去感受周围众多人内心的焦虑，和他们的心产生连接，找到自己的使命和存在的根本。
      

      你好，您的肥胖可能是由于药物的副作用所引起的，不过具体换药问题，建议您到医院进行详细的检查，按医生的指导来进行执行，不建议您擅自停药或换药，以免对身心造成影响，建议您不要强化问题，胡思乱想，放松心情，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有利于提高睡眠质量，更快入睡，另外，白天也可以适当地进行体育活动，但不要过于劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜情况的出现，合理规律的生物钟，都利于状态的改善！
      
      以上是对“我有焦虑症，主要是躯体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！