健康咨询描述: 你好,最近后脖子僵硬还伴有神经抽搐的感觉,舌根发木,是什么原因,而且失眠特别严重
根据上面提供的临床信息,首先你要到医院去检查一下身体,看看身体有没有问题,如果有问题应该在医生的指导下及时的治疗,如果没有问题,那就要看看你的生活规不规律。是不是长期上网呀?生活不规律就会导致身体不舒服,建议你锻炼身体,规律生活。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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