健康咨询描述: 你好,医生,颈椎病患者有没有什么需要特别注意的,饮食生活方面,求解!!谢谢
想得到怎样的帮助:颈椎病患者平时饮食要注意哪些?
你好!饮食要注意清淡,尽量还是避免吃刺激性的食物,要防寒保暖,但是最重要的是要注意保持正确的姿势,要避免长时间的低头伏案工作,如果是因为工作的需要,一定要在工作一个小时左右就要活动一下四肢,特别要注意颈部的功能锻炼,睡眠的时候,枕头的高矮也要适宜,不能过高。
颈椎病的治疗有以下方法:1、药物治疗:一般药物治疗会作为其他治疗方法的辅助治疗方法。包括消炎镇痛药,肌肉松弛药,也会采用植物类药物和中成药。2.纠正改善工作中的不良习惯。3.物理治疗:颈椎牵引法和颈肩部的物理治疗,以及运动疗法等,这些都是颈椎病治疗方法。4.改善与调整睡眠状态。5.日常锻炼:颈椎病平时的辅助锻炼很重要,如颈椎操,定期去按摩等,这些都对颈椎病的治疗起着至关重要的作用。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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