怎么去除体内湿气求方法越多越全面越好

男 | 28岁 2018-10-24 14:45:46 2人回复来自

健康咨询描述：怎么去除体内湿气求方法越多越全面越好.不要吃的方面的.怎么去除湿气？方法....

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2018-10-24 15:11:30 我要投诉

如果除去体内的湿气，建议口服药物更好，如果不想口服药物，建议平时吃薏米，建议平时经常锻炼身体，经常用温热水洗脚，体内的阳气充足，湿气就会祛除。

2018-10-24 16:07 ask877022121s 追问

大夫广告的湿毒清，管用吗？薏米粥，我也没时间做，我现在就是运动出汗，喝热水，泡脚，注意饮食，作息时间都在做，还有其他办法吗？比如汗蒸

2018-10-24 16:09医生回答：

不建议口服湿毒清，偶尔做汗蒸可以。

朱永主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴帮助网友：16181称赞：6

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2018-10-24 15:03:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，体内有湿气，主要是脾虚造成，一般他会出现肢体乏力，大便不成形。
      指导意见：
      你要说药物主要还是参苓白术散，或者是四君子丸，可以喝红豆薏米粥。平时别吃太油腻，一定要多运动。