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我上完体能课，晚上睡了一觉醒来

女 | 20岁 2018-10-24 16:29:20 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我上完体能课，晚上睡了一觉醒来，我的屁股和大腿根就特别疼，走路都疼，上楼梯直接是煎熬

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刘林辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 擅长甲状腺疾病的诊断治疗，擅长肝胆胰脾疾病、胃肠疾帮助网友：13010称赞：10

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2018-10-24 16:44:20 我要投诉

您好，看过您的问题，您的情况是由于上体能科导致的，休息几天就可以恢复了，也可以热敷和按摩帮助恢复，希望我的回答对您有帮助。

詹荣盛医师擅长: 骨折、阑尾炎、胆囊炎、疝气、烧伤、烫伤、创伤疾病等帮助网友：30608称赞：111

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2018-10-24 16:31:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况一体能课睡觉一晚后出现屁股大腿根部疼痛和走路痛，考虑是由于体能课运动过度所致。
      指导意见：
      你好，基于你的情况，建议你这几天注意休息，避免剧烈运动和劳累。不必太担心的。

2018-10-24 16:35 ask87892806gm 追问

大概需要多久?会不会压到坐骨神经了，不看医生没问题吧，自己怎样做可以好的快点

2018-10-24 16:35医生回答：

不会压到坐骨神经的。一般需要一个星期左右。