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我从十五岁就不长了,十五岁153

女 | 16岁 悬赏2个健康币 2018-10-24 16:49:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 我从十五岁就不长了,十五岁153,十六岁还是153,我经常熬夜,十二点多睡,我还能再长高吗?我想长高到一米六可能吗?

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杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2019-04-05 10:55:32 我要投诉

      只要骨骺线没闭合就有希望长高,只不过速度比较缓慢,不会出现大幅度的长高,身高跟遗传因素、营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关,保证每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!一定要多参加体育锻炼!
      

张和超
张和超 乐山市中医医院   主治医师 擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎 帮助网友:55981称赞:200
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2018-10-24 16:50:17 我要投诉

      病情分析:
      身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,后天严重的营养不良也会影响发育
      指导意见:
      你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育,平时适当运动锻炼,注意饮食均衡有利于发育
      

白凌军
白凌军 副主任医师 擅长: 儿科肺炎、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、腹泻病等的中 帮助网友:2430称赞:305
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2018-10-24 16:58:17 我要投诉

      16岁女孩,身高和遗传因素,疾病因素等有关,可以多补钙,多做运动,不要熬夜,多做跳高运动,注意摄入蛋白质促进长高,营养要均衡,可能还有长高空间
      
      以上是对“我从十五岁就不长了,十五岁153”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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