健康咨询描述: 你好,我上半年怀孕就开始失眠,两个月后流产,一直以为因为气血不足导致的,吃了些草药也不见好,8月份工作中有些不顺,心里不平衡,失眠到现在更严重,整夜难眠,吃逍遥丸和谷维素,每晚两粒阿普错论也不管用,顶多睡两小时
你好,从你说的症状是因为气血不足导致怀孕后失眠,最后造成流产的问题,告诉你,这是因为气血不足造成的,其次是心理压力太大的问题,建议你拜托心理压力,就不会失眠了,祝你幸福快乐!
你好,严重的失眠是指睡眠时间过少或者是睡眠质量下降的表现持续一个月以上,可能是焦虑症,抑郁症的症状之一,可以到精神科去看看。
以上是对“我上半年怀孕就开始失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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