我自从参加足球训练后

      你好，你这种情况有可能是肌肉拉伤了。建议你到医院就诊，不面对面诊察触摸，是无法明确诊断的。必要时有可能还需要拍片子。注意不要过度运动。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于局部劳损造成的疼痛的现象。
      指导意见：
      建议；鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好训练完之后用热水进行泡脚，注意充分休息，慢慢的就会有所恢复的。
      

      病情分析：
      您好，如果是足球训练后引起的脚腕部跑步疼痛，应该排出外伤。
      指导意见：
      您好，建议医院就诊，在医生指导下做必要的检查，查明原因对症治疗。目前注意休息，以免症状加重。
      
      以上是对“我自从参加足球训练后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！