容易感冒，感冒时鼻塞

      您好，感谢您的提问，根据您描述情况分析看，考虑可能体质虚弱抵抗力差有关，平时注意适当锻炼，增加抵抗力，注意多饮水，多吃蔬菜水果，富含纤维素C食物，注意多饮水，房间保持空气流通，避免受凉，出门戴口罩。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你所描述的症状，根据你所描述的症状判断为机体抵抗力减弱而导致，建议进食富含微量元素富含维生素类食物，适当增加体育运动锻炼，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑可能是体质差，抵抗力弱。
      指导意见：
      建议，平时要注意休息，养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，可口服增强免疫力的药物或注射流感疫苗等，希望以上回答对你有所帮助。
      
      以上是对“容易感冒，感冒时鼻塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男士，晚上好，人体容易感冒，多伴是因为机体抵抗力差，您平时应该多锻炼，多做有氧运动，要以高蛋白，高维生素饮食为主，保证良好的作息时间，慢慢的体质就会好起来的。