18岁手淫的习惯，最近不如以前硬了

      您好，像这种情况的话，您不必过度担心和焦虑，一定要树立战胜不良习惯的信心，合理膳食，适当的进行体育锻炼及户外运动，避免熬夜，劳累，等

      病情分析：
      频繁手淫，会导致身体体力过度透支，从而产生阴茎勃起功能下降，
      指导意见：
      因此建议你平时需要适当控制手淫次数，多参加体育锻炼，增强体质，一般多会好转的不用担心，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，考虑过早或者过度频繁手淫引起。你还小还没有正常性生活，戒掉手淫可以恢复正常。
      指导意见：
      建议，戒掉手淫，休息好，多到户外有氧运动增强机体免疫力，可以恢复正常。如果经常下去会引起前列腺炎，性功能下降及以后生育。
      
      以上是对“18岁手淫的习惯，最近不如以前硬了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！