女,30岁，怀孕8周
健康咨询描述： 女,30岁，怀孕8周，检查结果如下，请问我的叶酸是低还是高？吃爱乐维一天一片？还是吃斯利安一天一片？
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病情分析：
你发给我的看不清楚，怀孕后什么不适呢？彩超检查了吗？
指导意见：
可以吃爱乐维或斯利安，叶酸剂量稍微大点也没有关系，建议你定期复查，注意休息，不要同房，防止流产
您好，根据您的描述，早孕时期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应，要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。早孕期切忌随意服用减轻反应的药物。由于早期胚胎形成时期，营养素不需要增加很多，所以大多数情况下不会影响胎儿的发育，早孕反应一般到4个月会消失，不需服药。如果出现严重反应，恶心、呕吐频繁，不能进食时，应及时去医院。由于早孕反应与心理因素有很大的关系，所以孕妇要学会自我调节，认识到怀孕是自然的生理过程，不要有过多的心理负担，要保持心情舒畅、保证充足睡眠。
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