一个多月了，摔了一下

      你好，根据你所描述的情况分析，考虑是膝关节半月板损伤或者是韧带损伤引起的症状。建议去当地正规医院的骨外科就诊。做个膝关节核磁共振检查，明确诊断后可以行局部热敷针灸按摩理疗等办法治疗。
      

      膝关节是全身最复杂的关节，膝关节受伤后不仅要考虑有骨折，还要考虑有韧带或半月板的损伤。因为拍片是看不到这些软组织的，所以很多病人在外伤后拍个片子见没有骨折就以为没事了，其实很多病人都伴有半月板或韧带损伤而忽视了，一般单纯的软组织外伤，伤后二周左右便会完全恢复的。如果现在一个月了还有肿痛的表现，要考虑膝关节有问题。如果当时没有拍片，建议去医院拍个片子排除骨折可能，最好做一个膝关节的磁共振检查排除半月板的交叉韧带的损伤。治疗可以局疗热敷，理疗，外用扶他林软膏等，但治疗之前最好去医院检查排除一下上述的病才好。
      

      你好。根据你叙述的症状，摔伤膝盖后，有可能有韧带或肌肉组织受损，伤后应冷敷，可以减少出血。2干以后可以热敷，增进血液循环，促进新陈代谢使淤血进快吸收，一个月还没恢复进行到医院诊断治疗。
      
      以上是对“一个多月了，摔了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！