健康咨询描述: 这段时间精神状态一直不是很好,吃了很多的补品,也没有什么效果,去医院检查了一下,医生说我是肾阴虚。
想得到怎样的帮助:肾阴虚吃什么好?
病情分析:
你好,感觉你不应该盲目的吃补品的,因为你要明确自己是缺少什么才能补什么,万一补错了会弄巧成拙的啊
指导意见:
所以我觉得你就是调理的话一是要医生指导,二是要从食物调理和行为习惯的调理为主,是没有必要专门吃药的,肾阴虚的话你就不要吃太多的温阳壮阳的东西,比方羊肉都不能吃了,可以吃点西洋参含片的,谢谢
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