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强直脊柱炎是需要怎么调整的?

男 | 43岁 2018-10-26 09:30:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,想问就是有了强直性脊椎炎的病到底的话是需要怎么保养比较好,老是在颈椎弯腰的时候各种疼,大腿还有是自己的腰部疼,能不能治了。

想得到怎样的帮助:强直脊柱炎是需要怎么调整的?

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2018-10-26 11:19:17 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎,平常在用药的同时就得配合功能性锻炼,可以打打太极拳,游泳,做广播体操,一定要戒烟戒酒,少吃吃辛辣油腻性食物。
      

梁学广
梁学广 古县人民医院   副主任医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,尺骨骨折,桡骨远端骨折,骨关节炎 帮助网友:22981
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2018-10-26 11:23:41

      分析你提供的信息看,强直性脊柱炎疾病是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的局部,属风湿免疫病范畴的慢性炎性病变,日常生活中还需要避免强力负重,长时间负重行走运动,防止潮湿寒冷,预防感染外伤等。
      

周国良
周国良 郑州强直类风湿中西医结合医院   主治医师 擅长: 强直性脊柱炎,类风湿性关节炎、风湿性关节炎、腰椎间 帮助网友:660
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2018-10-26 09:30:16 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁,频繁的弯腰、屈背,睡很软的床垫,使用高枕,手提重物,使用护腰围套式支架,或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位,有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身,避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如:写字、用电脑、骑自行车等)时,可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
      心情也是影响病情很重要的因素,有很多强直性脊柱炎患者自暴自弃,导致病情加重,所以建议您平时要保持积极向上的生活态度,这对疾病的治疗有很大的帮助的。
      
      以上是对“强直脊柱炎是需要怎么调整的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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