健康咨询描述: 体检查出风湿病,不了解,如何防止风湿病不复发?
想得到怎样的帮助:如何防止风湿病不复发?
你好,预防风湿病的方法如下:
1.加强身体锻炼:经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,增强身体素质。
2.劳逸结合:生活中不要过于劳累,要劳逸结合,活动与休息要适度。
3.避免风寒湿邪侵袭:生活中要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖、不穿湿衣、不要贪凉、避免暴饮冷饮等。
4.预防感染:可以接种流感疫苗,来抵抗病毒细菌的感染。
你好!查出风湿病,首先要积极药物治疗这里。在此基础上平时注意保暖休息,如关节肿痛得卧床休息;避免寒冷、潮湿、过劳及感染等诱因;病情变化及时就医;养成良好的生活习惯,劳逸结合,每天有计划地进行锻炼,增强抗病能力,保护关节功能;自觉遵医嘱用药,不能随便停药、换药、减量,坚持治疗,减少复发。
以上是对“如何防止风湿病不复发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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