桑叶10g百合10g桑葚10g天冬10g决明子10
女 | 14岁 2018-10-26 18:59:31
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来自泉州市
健康咨询描述： 桑叶10g百合10g桑葚10g天冬10g决明子10g番泻叶10g这个对减肥有用吗
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2018-10-26 19:12:40 我要投诉
你好，根据你提供的药方来看，有通便作用，应该对减肥有一定的作用，根据你的年龄来看，可以通过加强运动锻炼进行减肥，不要通过药物，防止引起胃肠功能紊乱，造成营养不良。
李雅坤 保定市中医院 副主任医师
擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。
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2018-10-26 19:06:25
您好，服用这组药物对减肥是有效的。平时还要注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，每餐七八分饱，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，忌食高糖，高热量食物，多运动，保持心情愉悦，保持大便通畅，保证充足的睡眠，管住嘴，迈开腿，健康减肥。希望能够帮助您。
2018-10-26 19:15
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追问
医生，你好，我想知道如果我每天把这个当成水喝，早餐红豆薏仁粉泡水或银耳羹，午餐银耳羹，晚上牛奶或不吃，可以吗？
2018-10-26 19:17医生回答：
您好，长期这样饮食会导致营养不良的。目前还在生长发育，平时一定要注意规律饮食，保持营养均衡，身高体重多少呢？
2018-10-26 19:14:14 我要投诉
你好，根据你的描述情况，你现在正是生长发育期，不要服用减肥药物以及过度节食，以免对身体造成伤害，建议平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，健身操，仰卧起坐等等，但是要适度，不要过于劳累，饮食营养要均衡，多种多样化，避免暴饮暴食，尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食和饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康快乐。
以上是对“桑叶10g百合10g桑葚10g天冬10g决明子10”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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