十二天前，训练弹跳的时候

男 | 15岁 2018-10-26 20:22:12 2人回复来自

健康咨询描述：十二天前，训练弹跳的时候，第二天起床上大厕，蹲了一分钟，感觉很痛，随后的这么几天跑步也会痛，走路不会

投诉

其他类似问题

赵华山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急腹症，胃肠疾病，甲状腺疾病，乳腺疾病，肝胆系统疾帮助网友：20824

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-26 20:25:51 我要投诉

根据你的情况情况描述结合，结合你的训练和临床表现，有可能有点足掌跟骨损伤，建议注意休息，抬高患肢，局部热敷按摩贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，防止再次受伤

刘宝鹏山东国欣颐养集团滕南医院副主任医师擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛帮助网友：10483

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-26 20:25:58 我要投诉

你好！根据你的描述，你是训练弹跳后出现的腿疼，这是运动后的肌肉酸痛，或者是训练之前没有做准备活动造成的肌肉韧带的拉伤，建议休息，不要再剧烈活动，适当活动。

舒筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背...[说明书]

镇痛，消炎。本品用于风湿痛，关节痛，腰痛，神经痛...[说明书]

医生在线免费咨询