请问我身体沉重，头也重

男 | 38岁 2018-10-26 20:45:09 2人回复来自

健康咨询描述：请问我身体沉重，头也重，乏力好睡腰里发困胳膊拿着手机一会都累重，请问咋回事，身上有点低热，牙胀

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你好！你说的这种情况应该是风寒感冒的先兆，大多由于平时活动时不注意受凉、劳累出汗造成的，出现头晕、流涕、咳嗽、发困、全身疲乏无力，应该注意休息、避免受凉，睡前喝两袋感冒冲剂，多喝热水。

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2018-10-26 23:02:32 我要投诉

您好，根据您描述的情况，建议您适当锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食，食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素c和复合维生素Ｂ。

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