健康咨询描述: 四川人,一直体重106.身高174.去年来北京工作日渐消瘦,现在体重98斤了,不知道怎么搞的,工作也累,吃也吃不好!请问有没有什么解决的办法?
病情分析:
你好,针对你的症状描述,像你这种情况与工作压力过大有很大的关系。
指导意见:
一定要注意爱护自己的身体,养成规律的生活习惯,平时可以带一些花生米、核桃、牛奶之类的,避免过饱过饥,这样才有利于你的身体健康,好吗?
根据这种情况,主要是吃的少,工作压力比较大造成的。平时应该多参加体育锻炼,可用中药进行调理,健脾健胃。饮食一定要定时定量具有营养性。还要保证充足的睡眠时间。
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