以前有手淫的习惯，还是比较频繁的现在女朋友爱爱都射

      这种情况首先需要戒掉手淫的情况。可以考虑口服金锁固精丸，但这个要调理，需要一定的时间，至少需要1到3个月。另外性生活前1到3小时，可以考虑口服必利劲。
      

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，首先要戒掉手淫，不良习惯和手淫有关系的。
      指导意见：
      戒掉手淫以后吃点肾宝片，多吃一些黑色食物，黑米黑豆黑芝麻黑木耳，有助于补肾。注意别熬夜。性生活不要太勤，一周一至两次。