几年前服用降脂药物，血脂达标后停药

      你好，根据你的描述的情况，血脂再次升高原因跟你的饮食习惯和运动少有一定的关系，降酯的最好的办法是控制饮食加运动，建议你以这两点做为重点，血脂自然就会下来了，以清淡饮食为主。
      

      你好，血脂主要包含胆固醇和甘油三酯两种，如胆固醇升高可吃他汀类药物，如甘油三酯升高，就需服用贝特类药物，还需吃清淡易消化饮食，多运动锻炼才好。