左脑和左眼疼痛，睡眠质量不高

      你这个情况，如果是有疼痛的话，考虑应该是神经性症状，你可以用到营养神经的药物进行改善，症状应该就能慢慢缓解，没问题呢，平时注意休息，不要熬夜就行。
      

      你左脑和左眼疼痛，可能是长时间睡眠不足造成的。睡眠不足可能和身体状态有关，也可能和精神心理状态有关，比如长时间的紧张焦虑惊恐不安等情绪，容易造成失眠。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。
      

      根据你的描述，左脑和右眼疼痛影响睡眠，睡眠质量不高，早上疼中午，下午就不疼了，这种情况首先要去医院检查，看看有没有器质性的病变，如果排除器质性病变的话，需要去医院心理科检查，也许是焦虑症状导致的躯体化的症状。
      
      以上是对“左脑和左眼疼痛，睡眠质量不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，这种情况多考虑为神经性头痛，建议去医院的神经内科进行详细检查，在医生的指导下服用药物进行治疗。另外，平时要避免精神紧张，不要过于疲劳，保证充足的睡眠。