潘医生本人由于服用艾司唑仑片一个月了

      你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，可以服用一些安神补脑的中药或者中成药来调理，相比之下中药的副作用少些，可以长期调理，祝你早日康复。
      

      您好，这里是网络咨询的平台，题目都是随机分配的，如果你感觉到睡眠有障碍的话，可以尝试着多做做运动，调节好自己的情绪，尽量的减慢慢的减少你服用药物，这样可以逐渐的用你自己的身体调节代替药物的依赖。
      

      你好，发生睡眠障碍是复用艾司挫轮的副作用，长时间的服用或停止服用，可以出现撤药反应，所以建议你，在开药医生的指导下，对药物进行调整
      
      以上是对“潘医生本人由于服用艾司唑仑片一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，可能是服用艾司唑仑以后出现依赖性，首先不应该突然停止药物，需要逐渐减少药物剂量，慢慢进行停止，平时睡觉前不要吃兴奋性食物，可以户外散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚促进血液循环，必要时吃朱砂安神丸进行调理。